I lördags var jag på Aerobics-dag. Träning 10-15! Som tur är hade jag anmält mig innan för i lördags när jag vaknade så kände jag inte alls för det. Men jag masade mig iväg och det var tur det. För det var grymt skoj! Först var det 2 timmars aerobics, med helt nya pass för mig iaf. Efter det var det lunch och sen avslutades dagen med 1 timmes step (gudars så jobbigt det var) & tillsist 30 minuters team-aerobics.
När dagen var över kände jag mig faktiskt helt ok....trodde jag skulle vara mer död. Men sen, när jag kom hem och hade duschat och satte mig i soffan, då hände det. Benen stelnade och jag kunde knappt röra mig resten av dagen.
Igår var träningsverken hemsk. Det kändes som vaderna var 10 cm kortare än vanligt och jag hade problem att gå normalt =)
Usch, vill inte tänka på hur man mår efter ett marathon när jag kände mig helt förstörd efter några timmars "jympa". Som tur är kommer jag aldrig i mitt liv att springa ett marathon ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar